O BLOG

Explore e tire proveito

Aprende como tratar o teu cabelo, medita sobre a educação dos mais novos,... Encontrarás nesta página artigos interessantes e documentos úteis sobre temas que tocam as múltiplas áreas da tua vida neste lindo planeta. Do "cabelo" a "sociedade" passando pelo "mundo", viaja pelo teor destas publicações rumo para ti!

 

DOCUMENTOS INFORMATIVOS

Ginecologia autonoma

(Manual de ginecologia natural autonoma)

Material interessante para te apropriares do teu corpo (...entre outras coisas: "ler" os sinais das diferentes etapas do seu ciclo) e aprender métodos naturais (alimentos, banho de assento,...) para cuidar da tua saúde.

Mandala menstrual

(Modelos de mandala lunar)

Trata-se de um registo a usar com um calendário lunar. A mandala menstrual é uma ferramenta útil para acompanhares, e assim conheceres, o teu ciclo menstrual. Identificares possíveis padrões para melhorar a tua organização, anticipando as tuas necessidades e até, porque não?, organizares a tua agenda em função de ti.

Encontrarás mais informações na internet, incluindo o seguinte site

Explicações : https://www.mandalalunar.com.br/como-usar/

Relações abusivas

(Folheto "Namoro Legal")

Material útil a leres e partilhares com o(a)s jovens que te rodeiam. Na realidade aplica-se a todos: homens mulheres, jovens, adultos.

Emitido pelo Ministério Público de São Paulo, em parceria com a Microsoft, trata-se de uma campanha "Namoro Legal" cuja primeira iniciativa é uma informação que ajuda jovens a identificarem um namoro abusivo.

Bloggers

Caroline

Bamba M'Boua

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Fundadora e gerente da Suave Molécula. 

www.suave-molecula.africa/quem-somos

 

Georgina Angélica

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Soluções e planos de empoderamento pessoal e profissional dos agentes educativos. Cada necessidade um recurso.

 

www.georginangelica.com

Marta

Duran

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Marta Duran, alias "Shen Shakti-Tao Thaï Yoga" 

 

www.massagethai.sitew.ch

Irina
Leite Velho

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RESISTÊNCIA


CONSCIÊNCIA

 

CORPORAL
 

ANCESTRALIDE
 

EMPODERAMENTO MULHERES AFRO-DESCENDENTES

Paula Cardoso

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Comunidade de profissionais africanos e afrodescendentes focada na valorização de competências, criação de alianças, divulgação e suporte de negócios.  

https://afrolink.pt/

https://fafricana.pt/

Nadia
Brock

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Médica de Medicina Funcional e especialista em medicina intensiva


Consultas Online

Alcançar o teu potencial, começa no teu corpo

http://drnadiabrock.ctcin.bio/

Sofia
Lucas

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Apresentadora e Repórter
Filmmaker
Produtora
Locutora/Dobradora
Artista
Terapeuta Holística - Barras de Access
Yogini - Yoga Devotion Dance

Natacha Serrano

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Exploramos produtos nacionais gerando saudáveis e novos sabores de sumos naturais que beneficiam a saúde.

Vânia Ferreira