Autocuidado (fisico, mental e emocional) & acompanhamento de transição de vida (6).png

Relèves le défis et stimule ta croissance personnelle en quelques jours.

C'est une invitation à réaliser, en moins d'une semaine, une action précise dans le cadre de ton épanouissement personnel et de ton bien-être. Il s'agit d'un programme automatisé sur ce site Web, où tu accédera au contenu à tout moment et de n'importe où avec une connexion Internet.

Comprend : des vidéos + des exercices + un groupe de discussion.

Langue: portuguais🇵🇹.

Fréquence : ponctuelle

Localisation : sur la plateforme en ligne

Durée : 5 jours

Quels sont les bénéfices?

En acceptant le défis, tu deviendras plus présente et consciente de toi-même. Essaies-le et vois comment cela peut avoir un impact positif sur tes mois et années à venir.

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Jasmine Obaseki

Le défi m'a fait réfléchir à ce que je fait pour prendre soin de moi.
Il m'inspire á changer ma routine...et même mes bases pour retrouver un meilleur équilibre.

Rejoins le groupe (lusophone 🇵🇹) WhatsApp pour rester informée des détails du prochain défi.

J'adhères!

Qui suis-je?

Je m'appelle Caroline, Par expérience personnelle et professionnelle, je sais que se remettre en question (engagement auto-imposé) ouvre la voie à la croissance personnelle. Pouvoir le faire dans un cadre structuré apporte un apprentissage plus fluide.

Relèves le défis et stimule ta croissance personnelle en quelques jours.

Quels sont les bénéfices?

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Qui suis-je?

Je m'appelle Caroline, Par expérience personnelle et professionnelle, je sais que se remettre en question (engagement auto-imposé) ouvre la voie à la croissance personnelle. Pouvoir le faire dans un cadre structuré apporte un apprentissage plus fluide.

Caroline Bamba M'Boua