Bem-vinda à
Itinerário
"Agendei a minha viagem, e agora?"
A Viagem Akwabá é um autocuidado intelectual, emocional e corporal. Trata-se de uma sessão online na plataforma Zoom.
Com base nas inscrições poderá ser uma sessão individual ou em círculo feminino.
Confere o itinerário aqui á esquerda. Trata-se de uma sessão que podes agendar, uma ou varias vezes, para:
. Fazeres um autocuidado ponctual e restaurador/acolhedor;
. Saberes mais sobre a Akwabá;
. Saberes mais sobre a tua pele. Em breve teremos uma sessão mais dedicada ao cabelo!
Conto com a tua pontualidade:
Temos 45 min de viagem, assim, o tempo sendo precioso, o check-in iniciará 5 minutos após a hora de início da sessão e "descolaremos" 10 minutos após a hora de início do Zoom.
Conto com o teu compromisso:
Encontrarás a seguir a Check-in list para a viagem. Este documento indica pontos a preparares antes da sessão. Trata-se de elementos simples e rápidos que permitem:
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Entrares na sessão pronta para viajar;
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Guardares um registo pessoal.
Lista para o check-in
Descarrega aqui
Este documento é teu, não sendo necessário me-o enviares preenchido.
Trata-se de um registo para acompanhares, registo após registo, a evolução do teu sentir físico.
Clarificações adicionais
DO TELEFONE
Se for Android: Google Play / Play Store
Se for Iphone: Apple Store
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BAIXAR o aplicativo “ZOOM Cloud MEETINGS” no telemóvel;
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ABRIR o aplicativo;
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SELECIONAR “JOIN A MEETING”;
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INSERIR o “ID” (código numérico) ou clicar no link que será enviado;
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ACEITAR que o aplicativo use a câmera e o microfone do celular.
E pronto!
DO COMPUTADOR
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ESCREVER “ZOOM Cloud Meetings” no google ou outra plataforma da tua escolha;
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ESCOLHER a opção "SIGN IN";
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SELECIONA "JOIN A MEETING " (está acima do lado direito);
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INSERIR o “ID” (número de identificação da reunião);
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Aparecerá uma janela que te pede que baixe um aplicativo. CLIQUE em “ACEITAR” (este processo dura um minuto) e imediatamente te conecta a reunião.
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Ao entrar, aparece uma opção a selecionar áudio. CLIQUE em "AUDIO BY COMPUTER" para ouvir a conversa, assim também ativas a possibilidade do microfone ser usado.
🗣 É sempre importante manter os microfones desligados durante a fala de alguém no zoom, pois ruídos externos impactam na qualidade da escuta.
🗣 Solicitamos que mantenham os vídeos ligados afim de não romper a conexão do círculo.
